尊敬的同学及家长：

您好！愉快的暑假即将结束，新学期的序幕即将拉开。为确保学生如期、安全、有序返校，顺利开启新学期生活，我们特此发布以下安全提醒，望您与孩子共同学习、牢记于心。

PART 1 开学收心篇

1.调整作息状态：引导孩子逐步调整作息，按照开学后的时间表规律作息，早睡早起，避免熬夜，提前适应校园生活节奏，保持精力充沛。

2.做好开学准备：督促孩子提前整理所需文具、书籍等，制定学习计划，以主动积极的心态迎接新学期。

3.缓解开学焦虑：开学前出现轻微焦虑属正常现象，可通过参与户外体育活动、减少手机及网络游戏时间，让孩子在规律做事中获得成就感，逐步缓解焦虑情绪。

PART 2 心理健康篇

1.保持积极心态：树立积极进取、开朗乐观的心态，与老师、同学多沟通交流，积极参与学院组织的各类活动，丰富校园生活。

2.学会求助解压：遇到挫折或困难时不必气馁，可向家长、老师或身边信任的同学求助，及时释放心理压力。

3.塑造成长思维：多关注生活中的正能量事件，培养积极向上的心态，以更从容的态度面对学习和生活中的挑战。

PART 3 严防溺水篇

1.远离危险水域：不得前往野外河道、湖泊、池塘等水域游泳、捉鱼虾、玩水，不要捡拾掉入水域的物品，从源头规避溺水风险。

2.牢记 “六不” 原则：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救；不在水边嬉戏打闹。

3.掌握正确施救方法：若发现同伴在危险水域玩耍，及时劝阻。遇到他人溺水，第一时间大声呼救并拨打110报警电话、120急救电话，切勿盲目手拉手救援，可借助身边的救生圈、竹竿等物品辅助施救。

PART 4 交通安全篇

1.遵守交通规则：严格遵守交通法规，文明出行。过马路时走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯、不翻越护栏。

2.拒绝危险乘车：严禁乘坐“黑车”、非法营运车辆、超员超载车辆、拼改装车辆等无安全保障的交通工具。

3.关注天气与路况：出行前关注天气预报，避开暴雨、雷电、台风等恶劣天气；若途经易发生泥石流、滑坡、塌方路段，需提前规划路线，选择绕行。

PART 5 消防安全篇

秋季风干物燥，火灾风险显著升高。加强防火安全意识教育，是预防火灾、避免意外伤亡的关键。

1.规范使用电器：严禁乱接乱拉电线、插座及插排，定期检查线路是否老化，避免因接触不良引发短路；不超负荷使用电器，尤其是电热锅、热得快等大功率电器。

2.重视充电安全：手机充电线、充电器未使用时及时拔下，避免长期插电导致线路过热；充电宝需远离阳光直射、暖气、火源等高温区域，不购买和使用劣质产品；严格遵守消防安全规定，电动车及电池不得在楼宇内、楼道充电，需到指定的室外区域充电。

PART 6 食品安全篇

1.注意饮食健康：提倡均衡饮食，不偏食、不挑食、不暴饮暴食；不喝生水，不吃不洁、过期或变质的食品，减少高盐、高糖、油炸、熏制食品的摄入，保护肠胃健康。

2.远离 “三无” 食品：严禁购买校园周边、街头巷尾无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的“三无”食品。在校期间生病或身体不适，及时就医，避免延误治疗。

PART 7 网络安全篇

1.提高防范意识：不轻信网络上的陌生消息，不随意添加陌生人为好友，不与陌生人进行屏幕共享；不将验证码、手机支付密码、家庭住址等隐私信息告知他人，遇到任何要求转账、汇款的请求，坚决做到 “不听、不信、不转账”。

2.倡导绿色上网：加强网络安全素养教育，健康、文明上网，不浏览黄色、赌博、暴力等不良信息，保护身心健康。

3.警惕网络交友：谨慎对待网络交友，不随便添加陌生人的微信、QQ等联系方式，更不要与网友私下见面，避免遭遇网络诈骗或人身安全风险。

PART 8 家校协作篇

1.做好出勤沟通：若无法按时到校，需提前告知老师；特殊情况提前离校时，需履行请假手续。

2.告知特殊情况：若孩子有特异体质、特定疾病（如哮喘、过敏等），无法参加某些教育教学活动（如剧烈运动），请及时、如实告知老师，以便学校做好针对性保障。

3.掌握外出动态：周末、节假日离校时，家长需清楚了解其动向，提前对孩子进行安全教育，做好安全防护措施。

4.排查危险物品：不购买、不携带存在安全风险或易诱发暴力等不良行为的玩具及学生用品，营造安全的校园环境。

新学期，新起点，让我们家校携手、紧密协作，共同为孩子的健康成长筑牢安全防线！